QUEMAS LAS HOJAS DE LAUREL EN CASA Y DESCUBRE LO QUE SUCEDE.

Si alguna vez ha entrado en un estudio de yoga o en una librería de la nueva era, es posible que haya notado que estos lugares a veces tienen un olor muy particular.

Esto se debe a que muchos de estos lugares practican regularmente manchas, una tradición nativa americana que utiliza el humo de las hierbas sagradas para purificar una habitación. Este ritual es similar al acto de quemar incienso.

Si bien la práctica de las manchas se asocia comúnmente con la salvia, hay otras hierbas que puede usar y beneficios más concretos que puede disfrutar.

Por qué quemar hojas de laurel.

Las hojas de laurel han sido leyendas durante milenios: ya sea su papel incontestable en el folclore griego y romano o su presencia constante en la cultura y la cocina india y caribeña, esta hierba ha resistido la prueba del tiempo.

Pero las hojas de laurel no solo se usan en alimentos y cuentos de hadas, la hierba se usa comúnmente como ingrediente de fragancias en cremas, lociones, perfumes, jabones y detergentes.

Beneficios Herbales.

Tradicionalmente, la hoja se usa como sedante, es analgésica y es antiinflamatoria. La hierba también tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas y disminuye la presión arterial y la frecuencia cardíaca. A menudo se usa para ayudar a tratar el insomnio, el estrés crónico y para alterar el estado de ánimo.

Como hierba culinaria, la hoja de laurel puede ayudar a controlar los niveles de glucosa y los niveles de colesterol en personas con diabetes y prevenir los cálculos renales. Tomado como un té, la hoja de laurel puede prevenir el crecimiento y la propagación de la leucemia y causar apoptosis en otras células cancerosas.

Cómo usar hojas de laurel.

Por supuesto, no hay nada que le impida cocinar con esta hierba para obtener estos beneficios, solo asegúrese de quitar las hojas antes de servir, ya que pueden ser un peligro de asfixia.

Sin embargo, si se siente estresado o simplemente no está de buen humor, simplemente queme una o dos hojas en una bandeja de aluminio para hornear y déjelo por diez minutos. Asegúrese de cerrar las ventanas (una brisa podría volcarlo), mantenga la bandeja alejada de cualquier cosa inflamable (como papel, madera o ropa de cama) y asegúrese de no quemarla debajo de un detector de humo.

Cuando vuelvas a entrar, el humo de la hierba hará que tu mente y tus músculos se sientan más relajados y te resultará más fácil concentrarte en tu tarea. Cuando haya terminado, deseche las cenizas afuera.

Quemas las hojas de laurel en casa y descubre lo que sucede.

Esta planta es muy conocida por sus propiedades expectorante, descongestionantes, antiinflamatoria, calmantes y relajantes, pero aún hay más.

Sus hojas contienen aceites esenciales como el Cineol, que le aporta propiedades antibacterianas, antitusivas y antibronquiales.

Además contiene linannool, otro aceite que ayuda a calmar el estrés, la ansiedad, la migraña y a relajarte.

Estas propiedades pues aprovecharlas si quemas las hojas de laurel en casa, de esa manera los aceites saldrán y el humo que suelte estará impregnado de todas las propiedades medicinales.

El proceso es sencillo, es casi igual que cuando preparara incienso en casa o sahumerio. Luego debes pasearlo por todo tu hogar ara que el humo llegue a cada rincón y purifique el aire.

Tu casa quedara con un rico aroma que actuara en tu cuerpo, relajándote y haciendo de tu hogar un lugar tranquilo y acogedor.

Pero es importante que sepas que la hoja que vas a quemar debe estar seca para que el proceso se realice correctamente. Estas hojas las puedes conseguir en los supermercados.

mira el siguiente video hay te explicamos cómo prepararlos paso a paso.

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